Stress og angst Gruppe-Forløb 22 (02)
Mon, Sep 12
|Online event
Gruppen er for dig som har symptomer på stress og angst - og som gerne vil lære at håndtere din stress, angst og uro. Hvis du føler at din angst og stress styrer dit liv mere og mere.. Så kan dette gruppeforløb lære dig at forstå og håndtere, hvordan du har det. – og ikke mindst reducere noget
Tid & sted
Sep 12, 2022, 4:00 PM – 6:00 PM
Online event
Om begivenheden
Hvis du tit føler dig nervøs, nedtrykt, bekymret, stresset eller angst og ofte har forstyrrende tanker der forhindrer dig i at sove - eller du har svært ved at passe skole eller arbejde…
Så tilbyder Charlotte Rønneberg Rådgivning dig et gruppeforløb for dig, der har angst og stress.
I gruppen vil du møde andre, der har symptomer på stress og angst.
I gruppen vil du kunne dele dine tanker, følelser og udfordringer
I gruppen vil du møde stor forståelse
I gruppen vil du i fællesskab med de andre søge nye veje og få nye mestringsværktøjer.