Julen uden mere stress, angst og depression: Din guide til en fredfyldt december Det er december, og julen står for døren. For de fleste er det forbundet med hygge, samvær, nærvær og familie. Men julen kan være en utrolig hård, drænende og en udfordrende tid at komme igennem Rigtig mange mennesker oplever julen som årets mest stressende tid. Man kan blive så hårdt presset af al den megen travlhed og gøren i december. Det kan være svært at være i det store overskuds-julehumør,

Når ferie ikke er nok! At vende tilbage til hverdagen med stress, angst og familie Sommeren er forbi, og mange af os drømmer om at vende...

Læs Thomas' inspirerende historie. Thomas er godt på vej ud af stressen, og hans helbredsangst. Thomas har selv skrevet denne del af hans...