Charlotte Rønneberg Rådgivning3 minNår livet vælter os...Når livet gør ondt, når vi føler os væltet af pinden, rodløse, magtesløse og frustreret. Når livet er svært og uoverkommeligt. Så skal vi...
Charlotte Rønneberg Rådgivning5 minAlle har dårlige dageVi har alle dårlige dage. For nogle af os er de der sjældent, for andre dukker de op ret jævnligt. Det handler ikke om at fordrive de...
Charlotte Rønneberg Rådgivning5 minMuskelspændinger, stress og angstNår kroppen er angst og stresset, så spændes musklerne op til kamp.. Muskelspændinger er nærmest en refleksreaktion på stress - det er...