Angst er din krops måde at reagere på stress på. Det er det stik modsatte af ro. At have angst er en normal del af livet, men hvis man...

Her er nogle måske overraskende almindelige angstudløsere Angst kan vise sig som frygt, ukontrollerbar bekymring, tankemylder og...

Når livet gør ondt, når vi føler os væltet af pinden, rodløse, magtesløse og frustreret. Når livet er svært og uoverkommeligt. Så skal vi...